18.06. Vierlanden, Hamburg – Während die Mittagssonne gnadenlos vom Himmel schien, trafen die BärInnen ihre letzten Rennvorbereitungen für das Team-Sprint-Rennen. Insgesamt mussten 750m Schwimmen, 20km Radfahren und 5km Laufen als Team absolviert werden. Bei den Männern gingen 5, bei den Frauen 4 AthletInnen an den Start, von denen 4 bzw. Read more…
Was ein Tag beim Ironman Hamburg letztes Wochenende: Nach 8:54:26 Stunden im Ziel und Vize Europameister der AK40-44! Nach längerer Krankheit 2022 und einem Jahr Vorbereitung war es am Sonntag endlich soweit. Mein erster Ironman seit 2019. Die Form stimmte und ich war ungewöhnlich nervös. Der Start beim Schwimmen verlief Read more…
Der Großglockner, Österreichs höchster Berg, haben Radsportfans eher nicht auf ihrer Bucketlist. Das 2700m hohe Monster, mit einer 13 km langen, durchschnittlich 10-prozentigen Steigung, ist eben selten Bestandteil eines bedeutenden Radrennens. Es sei denn, der Glocknerkönig steht. Ein schon traditionelles Bergzeitfahren über 27 bzw. 28 km, je nachdem, ob man Read more…
Der Morgen des 5. Drei-Seen-SwimRuns begann um 06:00 Uhr früh mit genervten Gesichtern. Schuld war nicht das Wetter, sondern der Umstand, dass einige der Helferinnen und Helfern der Oldenburger Bären auf dem Weg zum Bornhorster See unfreiwillig fotografiert, sprich geblitzt wurden. Aber gemeinsam erträgt es sich leichter. Und vielleicht gewährt Read more…
Mit 39 Bärinnen und Bären hin und 45 zurück ging es heute am Vatertag nach Dangast und wieder heimwärts nach Oldenburg 🙂 ! Anfangs etwas frisch, kam dann bald die Sonne raus und es war bestes Radwetter. Danke an Nele für den klasse Verpflegungsstand ( gab sogar selbst gebackenen Kuchen 😊 Read more…
Besser hätte die Saison 2023 für Eva-Sophie Detmers nicht starten können. Gleich im ersten Wettkampf der Saison auf Bundesebene errang sie den Deutschen Meistertitel Jugend B im Duathlon (1 km Laufen, 11 km Radfahren und 2 km Laufen). Im ersten Lauf setzte sie sich an die Spitze einer vierköpfigen Gruppe. Read more…
Um 5 Uhr morgens des 19.03.2023 machten wir uns noch im Dunkeln mit den Rennrädern auf den Weg zu den SA Championships an der Nelson Mandela Bay.Um 7 Uhr fiel der Startschuss und für uns ging es auf die Super-Sprint-Strecke. Es war erst der zweite „sea swim“ für uns, doch Read more…
Am 15.03.2023 ging es für uns (Luca, Sara, Nico, Hannah, Nele und Thomas) nach Port Elizabeth, Südafrika. Nach 28 Stunden abenteuerlicher Reise wurden wir sehr herzlich begrüßt. Am nächsten Morgen absolvierten wir unsere erste Schwimmeinheit im Indischen Ozean. Nach einem kurzen Lunch besuchten wir den Kragga Kamma Gamepark. Der nächste Read more…
Am 19.03. waren die Bären Ausrichter des letzten Themenlaufes in diesem Jahr. Bei frühlingshaften Temperaturen machten sich 7 Gruppen in verschiedenen Geschwindigkeiten auf die 5, 10 oder 20 km Strecken . Beim abschließenden Kaffee und Kuchen im Vereinsheim des OSV wurde noch ordentlich gefachsimpelt. Vielen Dank an die Helfer und Read more…
Nachdem wir in diesem Jahr den Drei-Seen-Swimrun und den Bärentriathlon wieder auf die Beine stellen, mischen wir uns auch bei den Oldenburger Themenläufen wieder ein. Im Angebot sind am 19. März 2023 ab Vereinsheim des Oldenburger Schwimmvereins am ehemaligen Freibad Flötenteich Strecken über 5 km (06:00-06:30 min./km und Nordic Walking), Read more…